对不起,我很忙
「今晚出来唱歌吧?」
「我很忙耶,可能不去了。」
「要不然吃个午餐?」
「谢谢,不过我真的很忙。」
每当逼近工作deadline,我就摇身一变成「一秒钟几十万上下」的那种大忙人。
是啊,我很忙。人家忙着看盘、忙着打报表、忙着带小孩、忙着买菜洗衣服;我忙着焦虑、忙着提不起劲、忙着装烂泥瘫在床上、忙着看电视吃东西。
把我焦虑的时间分出个十分之一,完成工作搞不好都绰绰有余,还能顺便出去逛个街看个电影。偏偏劣根性让人钻牛角尖,胡思乱想毫无建设性。
滴、答、滴、答,时间一分一秒流逝,焦虑指数向上攀升到顶点。直到火烧屁股的最後一秒,硬着头皮完成使命,然後不敢再看第二眼。换来的是一天比一天心虚。
我的忧郁跟那个来不来没有关系,冥冥中好像有某种规律,似乎又无固定周期可循。这一秒还很high,下一秒就down到谷底。不知道是不是大家都如此,但总觉得自己症状特别严重。需不需要看精神科医师,拿点百忧解保平安?还是去做心理谘询?
对不起,我很忙,没空想这个问题。